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延緩老化、抗發炎！營養師激推「焙茶」5好處 養出健康好體質
...不僅保留綠茶中關鍵營養成分，更因降低刺激性而被視為「溫和型」保健茶飲。營養師王證瑋指出，焙茶中的兒茶素、茶胺酸與多酚等營養素，能...
連假猛追劇眼睛乾澀？中醫教3招自檢眼睛健康 穴位+茶飲防乾眼症
...菊花搭枸杞助攻護眼除了外在保養，內在調理方面，陳藝文推薦居家保健茶飲「雙花護眼茶」，配方包括紅花、菊花、枸杞、黑棗、黃耆。菊花清...
空腹吃鳳梨恐傷胃？中醫教你聰明吃3水果 不傷身還穩血糖
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康普茶保護心血管穩定血糖！康普茶DIY怎麼做？1關鍵注意
...、有強力的抗氧化能力等，對於三高患者和胃腸不好的人，是不錯的保健茶飲。看更多：康普茶功效全解析：含咖啡因？過量恐致死？好處和6副...
喝茶保健！這種茶無咖啡因 能安神、放鬆、調節免疫力
...農民契作、友善栽種，推出紫錐花茶產品，非常適合現代人作為日常保健茶飲。看更多：50歲後怎麼吃？逆齡飲食大公開 喝這杯輕鬆入睡 紫...
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