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男大生熬夜打電玩打到中風 醫示警：這件事沒做好會增加中風猝死風險
...22年公布最新版的心臟保養指引參考，把充足睡眠列為第8項生活健康行為，建議成人每晚應該有7～9小時的睡眠，並建議5歲以下兒童，每...
為何男性壽命較短？專家說明原因 1關鍵能提升壽命
...可能的原因，壽命差異主要源自於健康問題，以及男性更易受一些不健康行為影響，如抽菸、酗酒、吸毒等；執行高危險工作，如戰爭、工具等；...
北市老人免費健檢3套餐該選哪一種？醫師教你這樣挑
...成人健檢合併檢查。 國健署65歲以上成人健檢的檢驗項目，包括健康行為調查、身體檢查、抽血檢查、驗尿、健康諮詢等，可針對個人的血壓...
園藝治療能治百病？「肉肉植物」最有感！多肉爆盆快這樣分株 1盆變多盆
...藝習慣者更健康，除了栽種植物對心理的療癒以外，還能改變個人的健康行為。美國科羅拉多大學波德分校環境研究系教授吉兒里特（Jill ...
情緒常低落 容易導致心血管疾病！心理師教你「自我覺察」釋放壓力
...注意力不集中、難以抑制衝動行為的情形，也更容易產生成癮性的不健康行為，如過量飲酒、使用非法藥物等，進而增加心臟、血管的負擔。看更...
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