搜尋結果
專家觀點
看更多
共 5 個結果
共 100 項結果
失智、巴金森和體重有關？年紀大想預防神經退化性疾病 這體型最好
有些人認為瘦代表健康長壽；但也有人覺得年紀大了，應該豐腴一點才有「福氣」。究竟年紀大...
健康長壽這食物要少吃！60歲後腸道好菌會變少 日醫揭養壞菌4習慣
...菌比例，被認為是「好菌2：壞菌1：伺機性菌7」，我們如果想要健康長壽，維持這樣的腸道細菌比例就非常重要。看更多：優格11大好處！...
「藍區」是什麼？醫曝藍區長壽飲食法：5種食物每天吃抗老防失智
為什麼有些人能健康活到90歲，甚至高齡仍行動自如、思緒清晰？關鍵可能不只是基因，而是每天「怎麼吃、怎麼動」。全球五個被稱
日醫推薦「醫療級抗癌神湯」喝長壽湯品胰臟癌婦82歲活力滿滿
...下是他的分享。 喝湯好處多想活得健康且長壽，市面上有許多關於健康長壽的飲食方法。若有能持續每天攝取充足的營養、對身體不會造成負擔...
焦慮煩躁、睡不好？洛桑加參授1呼吸法 調節自律神經又助眠
...多25％，剩下的75％，掌握在自己手裡。」洛桑加參直言，想要健康長壽，最該學習的是「主動管理健康」。教大家一套簡單實用的日常呼吸...
健康長壽 相關搜尋
