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清明吃蓮藕配「1物」益氣養血還穩血糖！中醫提醒清明養生注意2點
...明」更是調養身體的關鍵時期。中醫師黃上邦指出，清明養生可以從健胃和益氣養血開始，平時還可吃「干貝絲燒汁蓮藕餅」能夠清熱生津、...
香蕉、芭樂都輸了！這水果膳食纖維高3倍 陳月卿教1吃法顧腸胃
...有害物質徹底排出，並可改善腸道內的菌叢，對排除體內毒素、整腸健胃具有功效，改善結腸炎、腸胃炎、痔瘡。看更多：百香果整顆都是寶...
你減肥也不吃白飯？中醫揭1大迷思：這情況反而更該吃白飯
...步表示，從中醫角度來看，白米性質微涼、味甘，有補脾益氣、生津健胃的效果。相較於糙米、五穀米，白飯較為容易消化，對腸胃功能不佳...
壓力大就胃痛？喝這杯讓胃舒服 情緒也放鬆了
...舒緩緊張和壓力與焦躁的香蜂花；德國洋甘菊具抗發炎作用、鎮痙、健胃；歐蓍草可鎮痙、抗發炎；羅勒能抗發炎、鎮痙；檸檬馬鞭草能鎮痙...
癌症治療有副作用怎麼辦？化療噁心、術後疲憊、放療口乾 中醫都有解
...的中藥包括黃耆、黨參、白朮、茯苓等。 化療期間 健脾補腎和脾健胃化療常導致氣虛血虧、脾腎不足等問題，患者可能出現噁心、嘔吐、...
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