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中醫博士早餐都吃它抗衰老！飯粥＋1湯品增強腎功能、身體變好
...三黑是指黑豆、黃精和制首烏。 三黑養腎湯材料功效黑豆：養腎、健脾去濕。黃精：經過九蒸九曬特別烏黑，助潤肺、養腎、健脾胃。制首烏：...
60歲男濕疹「爛三年」！中醫藥健脾袪濕解毒 中醫點名「這些食物」千萬別碰
...濕氣，再搭配清熱解毒的中藥減輕皮膚炎症，改善反覆搔癢。例如，健脾去濕可選用參苓白朮散、四君子湯等藥物；清熱解毒則可使用黃連解毒湯...
體內濕氣90％是吃出來的！他減肥只吃1類食物 濕氣堆積、腎也壞
...「瘦得快，不如瘦得久」；與其追求極端的快速瘦身方法，不如從「健脾去濕」著手，讓身體自然恢復平衡，達到健康且持久的減重效果。 ◎ ...
你又分心了！孩子注意力不集中 影響學習力 穴位+茶湯幫忙推一把
...升身體陽氣。 羅凱陽也提供了2款茶飲的配方，可以補腎助陽、健脾去濕，同時益氣聰明耳目。 補腎健脾茶：山藥2克、肉桂1克、熟地黃...
中醫教你煮「萬用除濕湯」！春季養生快按2穴位 清肝火還能養氣血
... 也可以喝一年四季都適用的萬能養生湯品「四神湯」，四神湯可以健脾去濕氣，春天清明前後會開始下雨，濕氣漸增，這時就可以運用四神湯幫...
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