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2025小滿節氣：食物養生、詩詞、當令水果、最強開運法一次看
...加重，脾胃功能較弱者可在日常料理中適量加入薑，幫助溫中散寒、健脾養胃。清熱祛濕，避冷飲多溫茶：小滿時節應避免過量冷飲，以免濕氣滯...
濕氣是大病根源！名中醫推薦：春天化濕靠這3杯茶 養好脾胃百病不生
...多：大雨後鞋子悶出怪味！家事達人用這招快速見效 鞋子不臭了 健脾養胃茶理氣健脾、促進消化吸收健脾養胃茶是一款經驗方，彭溫雅介紹，...
血壓低吃什麼？10種水果＋維他命推薦 飲食禁忌一次看
...利水消腫的作用，能促進血液循環。糯米性溫味甘，具有補中益氣、健脾養胃的作用，能提供能量。食材：桂圓肉 15～20顆紅豆，50克糯...
春季養生關鍵！中醫三大湯飲助消化、疏肝理氣、消食化濕
...種常見的中藥食療方劑，包括「四君子湯」、「香砂六君子湯」和「健脾養胃茶」，這些方劑可以幫助調和脾胃，增強消化與吸收功能，特別適合...
2025春分指南：習俗、養生、開運方法 6大禁忌千萬別做
...定且天氣漸漸潮濕，容易出現濕邪內侵，而洛神花茶具有利水消腫、健脾養胃功效，可以幫助消水腫，而且洛神花中的青花素具有抗氧化作用，還...
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