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艾璐懷孕28周陷險境！職棒老公胡智爲化身「神隊友」撐起護胎之路
...成熟，降低呼吸窘迫風險；並視評估使用安全性較高的安胎藥，例如催產素受體拮抗劑來延遲分娩。心理支持：由護理師提供「孕期有聲書」並...
慢跑竟然只排第5名？醫揭25年殘酷排行榜 改練這運動多活9.7年
...單人運動。與球友在場上的互動擊掌甚至互虧大笑，能釋放多巴胺與催產素，是任何補品都換不來的情緒疫苗。 網球門檻太高怕受傷？醫大推...
陳仙梅自曝陷憂鬱「每天莫名流淚」靠1招改善！研究大推：緩解焦慮、憂鬱
...薛曉晶說明，長期壓力累積會讓體內皮質醇不斷飆升，卻缺乏足夠的催產素來「踩剎車」，導致身心俱疲，透過特定營養素補充、規律運動、冥...
「抱著睡」更好睡！醫：天然減壓開關 有助進入深度睡眠
...交感神經活躍的程度降低，交由副交感神經啟動身體的修復模式，讓催產素開始作用。看更多：喝咖啡選錯時間會讓皮質醇暴增50％！恐增糖...
周遊悲痛證實白蝶92歲離世！醫揭長壽關鍵靠這6招 逆齡抗老防驟逝4警訊
...素的淨化作用。再來是優化荷爾蒙，快樂的社交互動會促使身體分泌催產素與多巴胺，強化免疫系統。最後是心肺運動，唱歌需要深層呼吸與腹...
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