搜尋結果
專家觀點
看更多
共 6 個結果
共 99 項結果
睡越久越好?醫警告:「這種人」睡超過9小時死亡風險不降反增!

...社交活動減少、體力衰退,最終對健康造成負面影響。 睡眠不足也傷身!心血管疾病、失智風險跟著來除了睡太多有風險,睡眠不足的危害...
別再這樣吃B群!她以為足底筋膜炎,竟是維他命中毒 醫揭護神經真相

...峰醫師語重心長地表示,我們這個時代有個迷思:「天然的東西不會傷身。」但醫學的真相是「劑量決定毒性」,水喝多會中毒,連維他命也...
「餐餐低熱量」就能瘦?醫指出「這樣做」恐破壞腸道菌相 讓你又胖又傷身

俗話常說:「減重除了運動,還要配合飲食才能輕鬆瘦。」然而過度節食或運動,不但會導致營養失衡,甚至身體機能出問題。醫師指出
50歲梁詠琪凍齡像少女!親授2招「逆生長祕訣」中醫讚:連5臟都保養到

...明珠醫師提醒,泡腳有兩個關鍵細節要注意,才能達到最佳效果又不傷身: 水位要夠高水位至少要淹過腳踝,最好能泡到小腿肚上方、膝蓋...
吃蔬果養生?一年四季吃錯時令 恐越吃越傷身

一年四季都能吃到各式各樣的蔬果,真的是好事嗎?當心非當令的「反季節蔬果」,恐暗藏健康風險。 當令當食 順應節氣才養生「藥
傷身 相關搜尋























































