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練肌肉能「防癌」?期刊發現:練肌肉能活化免疫細胞 3招輕鬆保持運動量
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...健指出,許多人認為瘦就是健康,但如果瘦到全身軟趴趴、沒肌肉,免疫系統其實也會變差。根據期刊《Cancer Cell》的研究指出,...

季節交替「皮蛇」纏身痛不欲生 中醫籲:施打疫苗前先做這件事
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...不過,一名68歲男性雖接種帶狀皰疹疫苗,卻因本身睡眠品質差、免疫系統低下,反而誘發潛伏病毒發作。中醫師提醒,民眾接種疫苗前後可透...

補維生素C防感冒?專家揭真相:這族群特別有感!過量小心2風險
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...大把補充水果或維生素C錠嗎?營養師林雨薇指出,維生素C確實是免疫系統正常運作的重要營養素,但吃對了才能真正發揮支持身體防護力的效...

感冒季必看!打破「維生素C防感冒」迷思 這樣做感冒更快好
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...氧化劑,能保護細胞,幫助身體修復。增強免疫力:維生素C能提升免疫系統功能,幫助白血球對抗病原體。促進修復:維生素C有助膠原蛋白生...

癌症疫苗大突破!打一針可預防乳癌、肺癌?科學家揭「癌前攔劫」關鍵力
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...疫苗」研究,目標鎖定肺癌細胞成形前的10~20年內,提前激活免疫系統,然後清除這些問題細胞。下一步更可能進一步整合為一針就能預防...

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