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你可能也有高血脂！不只油膩食物 這些也讓血脂飆升！醫推崇這幾種好油降血脂
...人體內的膽固醇來源可分為兩部分，其中四分之三由肝臟合成，稱為內生性膽固醇，另四分之一則來自飲食，稱為外源性膽固醇。看更多：死亡率高於...
明明吃得很清淡 膽固醇卻過高？營養師揪元凶！最強8招降膽固醇
...起司等。而膽固醇2/3的來源，就是身體本身自行製造。稱之為「內生性膽固醇」或「內源性膽固醇」。 以一般健康成人來說，每天身體可以自行...
吃燕麥真的可以降膽固醇嗎？文獻發現2大關鍵 1吃法清除壞膽固醇
...膽酸不再被腸道再吸收時，身體會代償性地迫使「肝臟」消耗更多的內生性膽固醇來製造新的「膽汁」，因此，這也就改變了體內膽固醇的代謝平衡，...
「1天然食物」有效排出體內膽固醇！營養師推5招降膽固醇 魚油這樣吃才有用
...招防止膽固醇變高。 王沛瀅指出，膽固醇又分為內生性及外源性，內生性膽固醇是指人體80％膽固醇是由自己的肝臟製造出來的；另外20％膽固...
膽固醇過高是吃海鮮、蛋害的？營養師：錯了！這些食物才是增加壞膽固醇凶手
...注意的是維持血脂在理想範圍內，若飽和性脂肪攝取過多，會提高「內生性膽固醇」，進而導致低密度脂蛋白（LDL）升高。 建議大家想維持健康...
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