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降血脂食物：10大天然食物排行榜 保健食品與降血脂早餐攻略
...重成正比，有些人看起來瘦，實際上體內脂肪代謝已失衡，特別是「內臟脂肪」過多時，仍可能出現膽固醇或三酸甘油脂偏高的情形，這類人被稱...
60歲婦早餐「這樣喝」無糖五穀粉險糖尿病前期！五穀粉怎麼選？醫教5招
...。然而，過去半年她體重悄悄上升了2公斤，尤其是腹部明顯隆起，內臟脂肪指數也上升，最近健檢報告更發現空腹血糖略微上升，已接近糖尿病...
改善胰島素阻抗怎麼做？吃地瓜、堅果能逆轉？4招降低胰島素阻抗
...症候群的關係衛福部也指出，胰島素阻抗是發生代謝症候群的原因。內臟脂肪活性大，會釋放出游離脂肪酸，當游離脂肪酸流入肝臟，會導致胰島...
外食族「不挑食」疾病跟著來？ 專家曝7大隱形風險威脅健康
...據發現，許多「自認為我沒生病啊」的民眾其實已經出現慢性發炎、內臟脂肪超標、糖尿病前期等問題。陳俊光列舉外食族容易面臨的7大隱形疾...
減肥都失敗胖到102公斤 醫教5招50歲男45天狂瘦10公斤，血壓也變正常
...飲控、運動，10個月內就減重40公斤，瘦身搖身一變變型男，連內臟脂肪和啤酒肚也一併消失。 飲食控制為本 運動燃脂為輔呂紹達也提醒...
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