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咳不停、一直清喉嚨也是胃食道逆流警訊！中醫教你3穴位減輕胃部壓力
...善兼強壯體質，常常揉按或艾灸此穴，能夠加強消化道機能。 2.內關穴內關穴位置在手掌後，腕上三指幅處兩筋之間，內關通任脈，也就是...
爆熱天氣 你需要喝一碗透心脾的綠豆蓮子湯！夏至消暑穴道這樣按
...手肘外側的肘窩橫紋盡頭。大椎穴：退熱消暑，位於第7頸椎下方。內關穴：寧心安神，位於腕橫紋上2寸。 早晚各一次，按壓到有酸脹感，...
六月好忙 畢業、求職全都來 中醫教2招調整心情 早餐吃這一味
...係的可能性 穴道按壓 有助安住心靈在穴道方面，劉宗昇說，按揉內關穴（位於手腕橫紋上約2寸，兩筋之間），每次3～5分鐘，有助於舒...
喝對水就能止汗！夏天狂流汗、體味重？中醫「1帖水」止汗除臭
...玉屏風散、生脈飲、黃耆、龍骨與牡蠣等，搭配針灸或按摩穴位，如內關穴、神門穴，可達到安神止汗的作用。此外，「黃耆水」也是一種簡便...
氣溫一高「中風」就來？中醫教你4招預防中風 按摩10穴位改善血液循環
...可醒腦開竅；合谷穴、曲池穴、手三里穴能增加上肢循環；人迎穴、內關穴有助於增加面部循環；環跳穴、足三里穴、三陰交穴還可增加下肢循...
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