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57 項結果

你可能喝錯牛奶!全脂牛奶vs.低脂牛奶 哪個更能保護心臟?研究說真話
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...學期刊》(AJCN)的研究指出,這個觀念可能已經過時了。究竟全脂牛奶與心臟健康的關係為何? 全脂牛奶與中風無明顯關聯復健科醫師王...

喝咖啡胃食道逆流?專家:淺烘焙會發酸 這時間喝最讚 加1種奶比牛奶好
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...加高比例牛奶的拿鐵,口感柔順也會比較「顧胃」;但李柏賢指出,全脂牛奶可能會刺激胃酸分泌,也容易延緩胃排空,道致脹氣,以及放鬆食道...

二伯有運動體脂卻破30% 「1習慣」讓你也中招!醫揭食物地雷別吃
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...二伯,拿鐵不要喝過量!對此營養師許睿涵解釋,一般拿鐵使用的是全脂牛奶,牛奶除了蛋白質外,還含有脂肪與乳糖,當攝取過量時,也會在無...

專家打破「咖啡容易脫水」迷思!醫推1飲品短期補水能力比水好50%
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...話了 「牛奶」的短期補水能力最佳蕭捷健解釋,這項研究還發現,全脂牛奶的BHI是1.50,代表在2小時內,牛奶能保留的水分是純水的...

乳糖不耐症也能喝!無乳糖鮮奶口感較甜有加糖嗎?專家揭真正原因及喝法
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...名吳其穎的網紅醫師蒼藍鴿實測,喝同樣分量的無乳糖鮮奶,會比喝全脂牛奶,血糖飆升得快也更高。看更多:喝低脂牛奶怎麼沒變瘦?改喝這種...

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