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白露抗秋燥！中醫授防咳2食療「這食材」是潤嗓靈魂 按3穴位助止咳、緩解喉嚨痛
...秋燥易損傷肺部！營養師推薦4大類食物滋陰補肺 白露防咳2食療冰糖燉雪梨材料：雪梨3顆、冰糖50克。作法：將雪梨搗爛，加入冰糖50克...
金瓜加香菇煮出養生好料理！醫授立秋養生3觀點 配3穴位緩解腸胃不適
...滋陰潤肺的食物，將西洋參、黃耆依比例調配成滋陰補氣飲，或來碗冰糖燉雪梨，用以止咳化痰等，還可在空暇時間做有氧運動、爬山，有助於肺臟...
水果煮過營養流失？「這4種水果」加熱營養功效更加倍 止咳、降血壓膽固醇還助通便
...學1招「腸道重啟法」 2天讓腸道乾淨、遠離大腸癌 3.梨常說冰糖燉雪梨可潤肺止咳，其實梨加熱後食用，可以袪寒、去燥、潤肺，非常適合...
咳不停冰糖燉梨落伍了！白蘿蔔這樣燉、橘子加這物更止咳！熱咳、寒咳吃錯會很慘
...10大止咳食物，聲量推行第1名竟是白蘿蔔，大敗很多人常說的「冰糖燉雪梨」，另外象徵「大吉大利」的橘子烤來吃也是被大推的止咳良方。不...
咳嗽咳不停、呼吸喘 水果吃錯更難好！這水果皮超止咳別丟，燉冰糖喝更好
...止咳食物，可以直接連皮吃，如果嫌皮太粗咬不動也不要丟掉，加上冰糖燉雪梨皮，潤喉止咳效果超好！ 雖然新冠肺炎病毒變種到Omicro...
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#冰糖燉雪梨
