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「這種菜」放3天營養掉一半！別再誤會冷凍蔬菜 這5種比昨天買的還鮮
你是不是也覺得，菜市場裡看起來青翠欲滴的蔬菜，一定比「冷凍蔬菜」更新鮮、更營養？先別急著下定論！營養師要來揭開冷凍蔬菜的驚...
菜價漲3倍 買什麼好？菜販激推1天菜 冷凍蔬菜營養嗎？
...釋出冷藏高麗菜、結球白菜及根莖類等蔬菜，並推薦鮮採鮮凍的國產冷凍蔬菜，是居家備菜新選擇。 葉菜類每公斤100、青蔥飆到500元受...
西瓜皮別丟！調味拌料10分鐘即上桌 輕鬆為家人加菜
...蔬果大倉要從水患復原，真的需要時間。在這段過度期，多吃香菇、冷凍蔬菜也可以過日子，若想要變點花樣，溫國智主廚示範一道傳說中的「西...
花椰菜也是超級食物！清腸減重好幫手 好吃花椰菜怎麼挑？1招讓口感變軟嫰
...花苔，國內產季是10月至隔年5月，如果在其他時候看到，除非是冷凍蔬菜，否則多半是進口蔬菜。看更多：糖尿病要吃花椰菜！有效預防和控...
早餐喝這種湯消除脂肪肝、抑制血糖飆升！日醫推薦3道微波爐湯品
...即可上桌，甚至只需要一個能夠盛裝食材及1杯水的耐熱器皿。運用冷凍蔬菜包減短製作流程不希望各位以切菜手續繁瑣為藉口拒絕製作蔬菜湯。...
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