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冬季保暖必備單品 羊毛衣清洗指南看過來！5步驟6禁忌 不怕縮水變童裝
...步驟手洗呵護羊毛織品沈富育傳授清洗羊毛衣物的正確程序： 1.冷水浸泡在水盆加入中性洗衣粉或洗衣精，以標示上建議劑量的7成即可，加...
咳嗽又皮膚癢？中醫揭白木耳超強功效和不失敗煮法，這時間吃最好
...鮮的白木耳可直接熬煮，若是購買乾燥白木耳則建議清水洗去灰塵後冷水浸泡3～4小時或到充分軟化的程度，再來，切去深色根部，並將白木耳...
為生活加味！享受咖啡香又不心悸的自製玄米茶，加1步驟營養飆好幾倍！
...500CC的熱水沖，靜置10分鐘，如果是冷泡，用量要加1倍，冷水浸泡約6小時再飲用。看更多：用電鍋自製米饅頭，減醣又穩醣！用「一...
怕冷怎麼辦？醫師教4招提高「冷適應」 2方法持續做1個月最有效
...以增加棕色脂肪體積，同時降低肌肉顫抖強度。其中，又以冷空氣或冷水浸泡使全身體表溫度下降，是刺激棕色脂肪體積和代謝率的最有效方法。...
他糖尿病口渴緩解、血糖變正常！1茶飲解口乾、3穴位消渴助代謝
...錢、金銀花２錢、桔梗２錢、玄參３錢。茶飲作法：用1000cc冷水浸泡15分鐘，大火煮沸後，再以小火煮15分鐘後即可飲用。延伸閱讀...
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