遵循「秋冬養陰」原則 中醫教你冬季養生小竅門！雪梨百合盅潤肺又止咳
2023/12/04 16:22
換季就氣喘發作？中醫幫你分階段治療緩解氣喘困擾！養成4習慣更健康
2023/10/18 15:59
傳承800年中醫世家公開老人長壽祕密！女人少穿3種衣服 這部位陽氣不足易致病
2023/05/10 11:31
天冷吃什麼？4種食物有助保暖 手腳冰冷吃這些幫助造血 心血管抗寒6招
2022/11/10 12:00
喝青草茶會睡不著？中醫解答！陽氣過盛會睡不好，睡前5招一覺到天亮
2022/09/05 17:00
中暑就喝這碗湯！大量流汗、發汗不良喝對才有效 炎夏喝冷飲可以嗎？
2022/08/04 10:00
夏天吃薑真的好？嫩薑、生薑、老薑、薑母功效差在哪？這2種人宜多吃暖胃
2022/07/28 13:28
天氣炎熱潮濕，營養師揭人體除濕好食材！這些是NG食物，多活動助濕氣代謝
2022/07/08 14:43
「小暑」養生習俗有禁忌！注意7件事保護元氣 學靜心維持心臟機能
2022/07/05 08:00
老是喜歡喝冰水？小心是體內廢物太多！中醫師曝3方法改善身體上火、熱氣太多
2022/06/29 16:28
喝水幫助排毒，1訊號代表身體已缺水！醫：腎不好「這種飲料」不要喝
2022/05/31 11:01
許瑋甯靠「66飲食法」甩肉10公斤、不復胖！營養師曝4種人別輕易嘗試 斷食肚子餓怎麼辦？
2022/02/11 11:30
氣溫驟降 急診心肌梗塞病人遽增！中醫師親授溫中暖胃藥膳
2021/11/10 14:56
秋老虎避免3大過！彥寬老師「祛濕法」清濕熱 預防慢性病
2021/09/13 11:53
夏天吃涼麵注意這3點！營養師2分鐘教你遠離夏天病菌、腹瀉
2021/08/19 18:38
手搖飲「這樣」喝，肚子不受寒！中醫推薦３款夏日清涼飲養生又消暑
2021/08/16 11:32
梅雨季越睡睡累？早上練「行氣消腫法」祛濕、代謝好 整個人都神清氣爽
2021/06/07 11:43
喝冷飲、吃冰品容易拉肚子？天天按3穴位「增強腸胃免疫力」 1情況快就醫
2021/06/01 10:00
