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天氣越冷流感越熱！中西醫傳授抗病、養肺日常重點
...3-5分鐘、簡單的穴道按摩就可以保養肺部，例如按壓手腕內側的列缺穴、手軸內側的尺澤穴、虎口的合谷穴，還有膝蓋外側附近的足三里穴...
秋冬養生寶典：1杯防感冒茶飲＋6大抗病養生穴
...解熱，改善過敏性鼻炎；屬手陽明大腸經，對腸胃型感冒也有幫助。列缺穴─雙手虎口交握時，食指點到的手腕側邊位置。上呼吸道感染、咽喉...
手部4個「黃金穴」不可不知！緩解體內熱氣、緩和焦慮情緒
...嚏、流鼻水、喉嚨痛、眼睛痛和牙痛。懷孕期間禁用此穴。 肺經的列缺穴位置：翹起大拇指，盡量伸長，遠離掌心。在大拇指底端、靠近手腕...
頭痛該按哪裡？10個穴位一次告訴你
...也可按摩一下。 平日保健 這樣按日常不頭痛時，可不定時按壓列缺穴、內庭穴、內關穴與外關穴，當平時保健使用。 列缺穴：位於大...
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