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35 項結果

益生菌怎麼挑? 專家:這三種搭配最有益
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...者,因為排便不順、腹瀉、脹氣、甚至口臭問題,近年來又有「腸道初老」的概念,而急著補充益生菌,或者認為吃酵素可以幫助「排乾淨」...

不同年紀的飲食養生法,男女皆宜「抗老四寶茶」
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...補充好消化的多樣化營養,尤其應注意呵護脾胃,以補後天之本。 初老以慢性病為戒 女性注意荷爾蒙青壯年普遍初老症狀是體力差、失眠...

用嘴呼吸會變老變醜?快練習「單鼻呼吸法」
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...容易衰弱。腎氣虛雖然不是多大的問題,但如不注意,就會容易出現初老問題。 你用嘴巴呼吸嗎?小細節見端倪1. 不知不覺嘴巴呈現半...

腦疲勞了嗎?這台機器告訴你
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...◎ 美編/蔣嘉佳  ◎ 圖片/楊聰才診所提供 相關文章拯救腦初老把60歲的腦力變回30歲吃腦補腦、吃心補心……真有根據嗎? ...

8大原因作怪 腎不好老得快
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...快台大醫院綜合診療部血液淨化科醫師姜至剛指出,慢性腎臟病就是初老的象徵,由於尿毒累積,進而造成貧血、耗弱症的出現,臨床上甚至...

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