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「忽胖忽瘦」傷健康有科學根據？國際權威研究發現：熱衷減重者比「這種人」風險低
...忽瘦，置身這樣的「體重循環」裡，是否有害健康？根據外電報導，刺胳針醫學期刊公布最新研究顯示，即使減重會出現體重反覆的現象，但也...
小腹大消不掉？刺胳針最新更名代謝病 醫曝3招免吃藥逆轉失調
腰腹肥胖不只是婦科病！2026年5月《刺胳針》最新指引將多囊更名為PMOS。西園醫院婦產科主治醫師邱筱宸...
中年就「走不動」？15萬人研究：高收入國家最大元凶指向2問題！
...來源／達志影像/shutterstock提供◎ 資料來源／《刺胳針》（The Lancet）
別再執著1萬步！《刺胳針》權威研究：從2000步跨向4000步，身體變化驚人
每天要走到1萬步才夠健康？別再有壓力了！國際權威期刊《刺胳針》的最新研究發現，只要走到7000步，就已經為自己的健康「賺...
失智症新藥要150萬？真實治療效果曝光 專家揭3招降6成失智風險
...者，持續運動對體力跟情緒也有幫助。聽力：這個很多人沒想到。《刺胳針》2024年失智預防報告指出，聽力損失是失智最大的可改變風險...
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