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他59歲像29歲！抗老化祕訣竟是每天吃6顆蛋、奇亞籽、黑蒜＋它
...免直接接觸內鍋底層。 蒜頭處理：選用大小一致的整顆蒜頭，不需剝皮，也不可清洗。若蒜頭表面有沙土，可用酒精稍微擦拭，並確保完全...
鱈魚肝鑲香菇／暈眩一族的營養補給選項 富含維生素A、D、E與B12全補足
...紫菜酥，再以九層塔點綴即可。看更多：紅目鰱魚皮太硬？專家授免剝皮烹調法 筷子一挑皮肉分解 魚肝口感Q脆 Tip陸巧因提到，波...
黑木耳櫻桃番茄／有效降三高、血管回春！這食物被譽為「食物中的阿斯匹靈」
...是完全沸騰的狀態，快速汆燙10～15秒後立即泡入冰水中，再去剝皮，以保留番茄的完整度和口感。看更多：番茄選渾圓鮮紅才甜？好吃...
金針菇番茄湯／有效消除內臟脂肪、降膽固醇！番茄丁1招快速去皮
...ip潘瑋翔表示，要製作出美味的番茄丁，有一個小技巧，就是正確剝皮。首先，在番茄底部割一個小十字，然後將番茄在滾水中汆燙10～...
蔥薑蒜辛香料怎麼保存？譚敦慈傳授一次到位法！善用2物聰明分裝
...多：大蒜抗菌、降血脂，剝大蒜好難主婦狂求救 阿基師教一招自動剝皮 蒜頭不要冰！冰箱低溫易催芽炒菜前先用蒜頭爆香，料理變得超下...
