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心臟不好腎臟也無力？簡易1招「翻手掌」 補陽氣 3分鐘強心又養腎
...、心血管疾病互相連動，心腎一體該如何調理？中醫師鄒瑋倫傳授1功法「勞宮向陽」，可將陽氣向上導引，溫補心腎陽氣。 心腎一體！腎...
防麻疹、流感！名中醫授3防疫法寶：2飲料防病毒上身 1功法舒肺氣
...醫師陳潮宗推薦常喝2種飲料，保持口腔及呼吸道濕潤，並練習養生功法「八段錦」中的1招式，能提升黏膜的防護力，預防麻疹、流感等呼...
心跳過快嗎？「少林強身法」為心臟抗衰老！「固腎補心法」充氧抗靜電
...調，手心的勞宮穴屬於心包經，與血管彈性及血液循環有關。練這套功法透過勞宮穴撐起心包經，並且夾緊屁股，將脾胃的氣往上提，一路通...
何妤玟、李千娜都爆感染咳不停！免疫負債要還到哪一年？快強腎氣增免疫
...認為除了運動效果外，還可以練習能增加腎氣、調理脾胃、疏通肺的功法。腎氣是人的根本，腎氣充足則內臟強健，可增強體內元氣。 脾胃...
舌頭出現「這種顏色」代表身體發炎中！2穴位按摩助緩解
...以自行按壓穴位改善。氣功老師彥寬同時在節目中分享健脾胃的氣功功法。 過勞、熬夜 舌頭紅、舌苔少羅珮琳指出中醫可以從舌頭的顏色...
