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100 項結果

翡翠海皇蝦麵/減醣也可以吃麵!自製麵條1技巧降低GI值 血糖不飆升
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...4.原鍋汆燙豆芽菜取出擠乾水。凍豆腐汆燙擠乾水。5.蝦湯入鍋加熱,煮滾後加入蛤蜊與透抽煮熟後取出備用。6.蝦湯中加入白胡椒粉...

攝護腺癌愛找3種人!保養攝護腺穴位+茶飲一次學會
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...肛門進入直腸,利用高能量超音波將能量聚焦於攝護腺癌細胞,將其加熱至90度以上,促使癌細胞凝固壞死,治療過程中,冷卻系統會保護...

2穴位輕鬆增強記憶力,失智症患者也有效!中醫師推4食材助眠護腦
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...麥片放入蒸籠內蒸熟備用。蒸熟時間約12分鐘。炒鍋內放入芝麻油加熱,放入豬腰內絞肉炒熟,再放入蝦仁丁、芥蘭菜及燕麥拌炒至微熟。...

鍋香菜飯/主廚教你「菜飯這樣做」吃飽還能瘦身增肌
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...分洗淨,將鹽分沖掉後備用。把煮好的五穀雜糧飯,鋪入砂鍋中小火加熱;鍋邊撒上些許的芝麻油燜煮一下。準備一個炒鍋放入芝麻油,再將...

味噌蔬菜雞肉捲/降血脂、膽固醇快吃它!幫心血管大掃除
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...,即可烹製出美味的味噌湯。味噌本身的甜度與鹹度足夠,只需稍微加熱並攪拌均勻。看更多:降血脂食物:10大天然食物排行榜 保健食...