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健檢報告別只看紅字!2數值算「血管老化指數」小心血管正在加速崩壞
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...婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘指出,許多人認為中風、失智、動脈硬化等疾病離自己很遙遠,要年紀大才會發生。然而,健檢報告中最常見...

不必天天1萬步!間歇式健走每周累積1小時 增肌力降三高
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...線體效率下降,容易產生活性氧並引發慢性發炎,進而誘發糖尿病與動脈硬化等疾病。想要維持體能與肌力,可以透過運動來培養。看更多:飯後...

80歲婦認知退化靠1飲食奇蹟改善!醫大讚:滋養腦細胞、延緩衰退
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...此外,MIND飲食也有助於改善心血管健康,而高血壓、糖尿病、動脈硬化等正是失智的重要危險因子。劉博仁引述2025年一篇文獻綜述指...

血管硬如大理石!7旬男靠震波碎石裝支架 醫籲不舒服別忍
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70多歲的蔡先生最近幾個月有嚴重心絞痛,檢查後發現有冠狀動脈硬化和嚴重的血管狹窄,但血管嚴重鈣化到無法裝支架,所幸最後以震波...

只要5天!「1種食物」讓肝臟脂肪暴增、大腦變笨!研究揭真相
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... 柳朋馳指出,長期不健康的飲食習慣會增加中風、心肌梗塞、周邊動脈硬化等疾病的風險,這些疾病可能造成衰竭、失能,甚至死亡。此外,研...

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