搜尋結果
專家觀點
看更多
共 5 個結果
共 100 項結果
喝錯水恐釀腎結石！醫曝「3種水」最不推薦，很多人天天喝
...晨越強調，白開水仍是最理想的水分來源，亦可選擇無糖的檸檬水或原味氣泡水。他提醒，飲料、茶與咖啡雖含水分，但因含有咖啡因或糖分...
哈佛醫學院推薦10大超級食物！這樣吃防癌、穩血糖、降三酸甘油酯
...建議多食用優格，但需注意有些優格可能含有大量添加糖，最好選擇原味優格，再自行添加新鮮水果。購買優格時應選擇含有「活性菌群」的...
日本癌醫推薦的甜點！6堅果減少癌症復發 這種巧克力能預防癌症、腦中風
...膳食纖維，兩項必須一起做到才行。吃優格的時候，請選擇不加糖的原味優格，並在上面淋上好菌的養料寡糖，這樣吃效果更好。看更多：優...
優格11大好處！什麼時候吃？吃多少？誰不能吃？推薦吃法一次看
...衛福部建議每日鈣質攝取量要吃到1000毫克，一份210公克的原味全脂優格，鈣含量高達216毫克，可提供每日鈣質建議攝取量的2...
63歲哈林被傳死亡 他強調心臟調好了 專家籲護心飲食這樣吃
...9。他曾對媒體公開飲食保養祕訣，日常飲食以高蛋白、盡可能貼近原味的食物為主。通常都是吃水煮食物及蔬菜，每星期上2天健身房，進...
原味 相關搜尋
