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午餐吃錯，讓你下午想睡、容易胖！記得「2忌2宜」保持頭腦敏銳
...飲食有關。因為優質蛋白攝入過少，碳水化合物攝入過多，造成餐後反應性低血糖，乏力犯睏。這個現象是可以緩解的，給大家提點建議。 1.保證...
空腹運動可加倍燃脂！ 對想控制血糖的人有幫助，但這些情況不宜
...上運動會消耗熱量，可能導致血糖跌度超過預期，可能會產生暫時性反應性低血糖，而有頭暈目眩不適的反應，如果正在運動課程中，小心有昏倒的危...
剛吃飽又餓、眼前霧茫茫…別輕忽！這疾病年增2.5萬人
...為糖尿病患者前，胰島素會在飯後30分鐘後大量分泌，出現所謂「反應性低血糖」，吃完飯之後反而會更容易餓，甚至還會出汗、手顫抖。 示意圖...
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#反應性低血糖