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吃飯比吃麵更好控制血糖？糖尿病名醫教你吃「炒泡麵」也能控醣瘦身
「吃飯比吃麵更好控制血糖？」這個說法雖有其論點，但並不正確。糖尿病名醫游能俊表示，若選擇糙米或蕎麥麵，在2份醣類的比較下
夏天吃麵怎樣吃比較不胖？這種麵條熱量最高 醫師傳授私藏「吃麵不胖心法」
夏天穿上短袖衣物，身上肥肉無處躲藏，讓人不想減肥也難！新竹國泰醫院婦產科漂亮女醫張瑜芹大方分享自己的飲食心法，尤其在麵類
常吃水煮餐容易便祕、掉髮！醫師「改造水煮餐」增加蛋白質＋吃澱粉妙招
長期只吃水煮餐容易便祕、掉髮，結果還沒變瘦？三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出，吃水煮餐的問題在於，蛋白質和油脂不夠
2021「夏至」轉運習俗必知！命理專家教你吃水果趨吉避凶
6月21日是今年的節氣夏至，夏日炎炎，長夏漫漫，夏至吃麵是很多地區的重要習俗，民間素有「冬至餃子、夏至麵」的說法，吃過夏
為什麼肥胖者在疫情期間非瘦不可？醫師曝嚴重後果
全台進入三級警戒後，許多人改在家上班或休假，在家不安或無聊的時候特別容易嘴饞，偏偏在家活動量少，到大賣場囤貨的零食泡麵就
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