當你看東西時，發現總有某個地方看起來好像有放大效果，當心可能是「黃斑皺褶」。新光醫院眼科主治醫師林伯剛指出，黃斑皺褶並非

在現代忙碌的生活中，許多人因平日缺乏運動，成了所謂的「假日運動員」。亞東醫院研究副院長張至宏指出，在周末進行高強度活動，

資深媒體人陳文茜、前台北市長柯文哲妻子陳佩琪、藝人寶媽都曾罹患肺腺癌，男星汪建民甚至因肺腺癌離世。台大醫院外科部主任陳晉

你有過這樣的經驗嗎？肩膀痠痛、腰背不適，總覺得「忍一下就會好」，於是繼續上班、跑行程，卻沒想到這種「習慣忍痛」的行為，其

吃什麼預防眼睛老化？怎麼吃能保護黃斑部、預防乾眼症呢？醫師建議，吃「七彩蔬果」就夠了，蔬果富含強大的抗氧化成分，像是胡蘿

肺癌蟬連國人死亡率之首達44年，每年超過萬人死於肺癌。吸菸向來被視為肺癌的頭號禍首，但國內肺癌患者約半數、女性患者更高達

睡眠過程中，不知不覺的「間歇性缺氧」所形成的睡眠呼吸中止症，令人很難與中風等心血管疾病聯想在一起，睡眠醫學專家指出，高血

近年來，台語歌手高向鵬、資深媒體人張友驊等名人接連發生跌倒意外，導致不幸過世的消息令人遺憾。亞東醫院研究副院長張至宏表示

隨著不少名人公開對身後事表態，國人對「善終權」的意識也逐漸提升，生命終期及身後事能自己做主嗎，該如何規劃？台大醫院家庭醫

一個人有睡眠呼吸中止症，兩個人的睡眠品質都不好，打呼聲不只吵到枕邊人，打呼的人睡覺時呼吸中斷多次，導致睡不好、白天沒精神

每個人都有打嗝的經驗，但有的人卻是打嗝打不停，該怎麼辦呢？醫師建議，如果藥物治療效果不佳，可以試試調整飲食習慣，少吃甜食

台灣女性平均停經年齡約在50歲左右，停經後因為荷爾蒙變化，包括身心症、血管或代謝性疾病、骨質疏鬆等慢性疾病，甚至各種婦癌

上班族工作壓力大導致失眠，睡眠不足容易影響工作表現，變成惡性循環。中國醫藥大學附設醫院睡眠醫學中心主任杭良文指出，失眠就

根據健康2.0「職場健康大調查」顯示，有高達23.3％的上班族因飲食不規律或工作壓力，導致腸胃道疾病問題。腸道健康不僅影

根據健康2.0「職場健康大調查」顯示，有26.4％的上班族經常三餐不定時，或因工作壓力導致飲食失調，台大醫院家庭醫學部主

「肌無力症」病名聽起來症狀似乎就是肌肉無力，其實並非完全如此。新光醫院副院長葉建宏指出，肌無力症是一種自體免疫疾病，在國

許多人懷疑發音不標準、講話含滷蛋是因為大舌頭。但其實有可能跟舌繫帶有關，亞東醫院教學副院長暨外科教授陳芸指出，舌繫帶是指

肚子痛是每個人都有的經驗，其實肚子痛的發生原因，可能與腹痛位置有關！什麼情況的肚子痛需要看醫生呢？由腸胃科權威來解答。 

有沒有注意到？家中的長輩最近不愛出門，總是抱怨這裡痠、那裡痛，全身不舒服，或常說「別人比較好命」，要注意！這可能是老年憂

腸衰竭是一種嚴重的健康問題，患者的腸道功能受損，無法正常吸收營養和水分，即使進食也無法獲得足夠的營養。亞東醫院教學副院長

肺癌是全球癌症死因第一名，亞東醫院家庭醫學部主任陳志道表示，戒菸是避免肺癌的關鍵，但其實不抽菸也有可能會得肺癌，有50％

一名大學生到速食店打工，工作之一是負責拖地，才做兩天手就痛到無法上班，就醫檢查發現竟是腕隧道症候群。新光醫院副院長、神經

每到季節改變的時候，診所外面都會貼出三伏貼或三九貼布條，什麼是三伏貼、三九貼？誰需要三伏貼？對哪些疾病有用呢？以下由馬偕

一旦罹患巴金森氏症，症狀從手抖、僵硬、小碎步，隨著病情進展，身體功能將每況愈下，最後可能連身體自主權的尊嚴都沒了。腦神經

年長者因中風或失去意識而住院，為了安全攝取水分和營養，往往會需要配戴鼻胃管，等到患者出院，鼻胃管也一起帶回家。鼻胃管不能

李豔秋、趙少康、劉寶傑等名人都在練深蹲，不過卻有名人練到關節加速磨損，引發關節疼痛，必須手術拯救關節。運動醫學治療專家、

台灣氣候潮濕溫熱，過敏疾病很多，尤其是過敏性鼻炎跟氣喘，每到換季更是容易發作。馬偕紀念醫院中醫部主任陳光偉表示，中醫可以

...，劇本都是請身邊工作夥伴幫忙看。基隆長庚醫院院長賴旗俊曾在《名醫觀點》中表示，黃斑部是視力中心，發生病變時中間視力扭曲，甚至中心...

出國旅遊不僅僅是規畫行程那麼簡單，旅遊安全與健康預防同樣重要，隨著春夏旅遊旺季的到來，民眾千萬別忽略可能遭遇的健康風險，

台灣健保已有給付中西醫合併治療癌症，到底中醫在癌症治療中扮演什麼角色？能提供哪些幫助？還有哪些病適合中西醫合併治療呢？馬

白內障、青光眼發生年齡年輕化，竟然都是因為高度近視惹的禍！亞太玻璃體視網膜醫學會理事長、基隆長庚醫院院長賴旗俊表示，因為

年紀大最怕跌倒，尤其巴金森氏症好發50歲以上族群，很容易跌倒、撞到頭，嚴重恐腦出血而致死。醫師建議，巴金森病人可以打太極

滅鼠藥因為是做給老鼠吃的，通常無色無味，一不小心就容易誤食。台北榮民總醫院毒物中心主任楊振昌提醒，滅鼠藥會破壞凝血功能，

一聽到黃斑部病變，不少人以為只要在眼內注射新生血管抑制劑就可以治好，基隆長庚醫院院長、也是國內視網膜權威醫師賴旗俊表示，

女性從35歲開始，女性荷爾蒙就會逐漸減少，當缺乏女性荷爾蒙雌激素的刺激，陰道會開始逐漸老化，停經後的女性，女性荷爾蒙會大

國內旅遊住宿成本高昂，再加上新台幣升值等因素影響，國人出國旅遊非常熱烈，可是搭機的時候容易耳朵悶痛不適，該如何解決？高雄

入冬以來氣溫變化大，好發呼吸道感染症，但如果你時常感冒咳個不停，可能要小心患有氣喘病！據統計，台灣約有200萬氣喘人口，

「小旋風」林志穎撞車後快速回復俊帥原貌，原來台灣的整形技術有祕密法寶！不過整形權威、林口長庚醫院院長陳建宗提醒，台灣機車

子宮頸癌是常見的婦癌疾病，過去主要是年紀大的女性容易罹患，但近年來出現「年輕化」趨勢，為什麼子宮頸癌會演變為年輕化？要如

糖尿病會失智嗎？糖尿病為什麼容易失智？糖尿病患如何控糖？醫師最建議採取地中海飲食，配合規律運動及藥物治療，有效預防糖尿病

聖誕節應景的聖誕紅、過年最愛的百合花、每年的金針花海、陽明山海芋季，這些花竟然都有毒！醫師表示，許多觀賞用植物都具有毒性

腸道是人體最大免疫器官，又稱為「第二大腦」。腸道不好會提早老化，甚至引發各種疾病。顧腸道防百病，吃益生菌有效嗎？台大醫院

畢業多年，參加完同學會，不少人發現自己在合照中怎麼看起來比別人老氣，到底是哪裡出問題？整形權威林口長庚醫院院長陳建宗表示

年齡到了50歲，想要護腦有什麼好方法？腦神經外科權威、花蓮慈濟醫院院長林欣榮建議，壯世代族群要維持大腦健康，建議定期接受

心臟內科權威、台中榮民總醫院院長陳適安表示，50到64歲的壯世代，已有一定比例患有心血管疾病，在飲食、生活型態、健檢各方

隨著年齡增長，新陳代謝趨緩，壯世代族群得到代謝症候群機率也增加了，要如何遠離肥胖、三高疾病威脅？三軍總醫院院長洪乙仁認為

「健康2.0壯世代健康大調查」發現，50歲到64歲的壯世代有7成在運動支出上少於500元，還有4成以上體重過重者完全不運

根據「健康2.0壯世代健康大調查」顯示，便祕、逆流性食道炎、消化性潰瘍、高血壓和高血脂是壯世代普遍的健康困擾。腸胃科權威

口腔癌位居台灣十大癌症死亡第6位，而口咽癌除了口腔之外，更包括口咽部位的癌症，好發年齡就是壯世代族群！口咽癌權威、高雄榮

老年人常有睡不好的抱怨，明明白天都沒睡，躺了很久也都睡不著，或是明明年輕時很好睡，怎麼年紀大了卻睡不著？腦神經外科權威教

胃癌位居國人10大癌症死因及發生人數的第8位，每年約2000多人死亡、4000多名新發生個案。胃癌好發於50歲以上成人，

現在是綠竹筍的產季，不管是煮湯、煮粥或涼拌都很鮮甜美味。不過你知道竹筍如果沒燙熟可能有毒嗎？台北榮民總醫院職業醫學及臨床

你曾感覺到心臟跳動、忽快忽慢、突然停拍或跳得很重嗎？小心可能是心律不整。台中榮民總醫院院長、心臟內科權威醫師陳適安表示，

肩痛或關節痛是許多人常見的困擾，除了退化與磨損，運動傷害也是好發的原因之一，而時下以關節內注射玻尿酸或血小板濃液（PRP

71歲有「最靈活胖子」美譽的武打明星洪金寶曾因退化性膝關節炎而手術；64歲的「歌仔戲大師」、「明華園」當家台柱孫翠鳳多年

鮮甜的生魚片是很多饕客的最愛，不過免疫低下的人最好忌口。醫師表示，生魚片容易有細菌和寄生蟲等問題，日本人甚至會定期吃打蟲

你洗完澡或吃飽飯後特別容易喘嗎？小心可能是心臟衰竭的警訊！醫師表示，主動脈瓣膜狹窄常出現胸痛、胸悶、暈倒和心衰竭症狀，其

天氣逐漸變冷，心血管疾病患者要小心控制三高！最近陸續有名人因心血管疾病過世，如國內知名財經學者李勝彥、金馬獎名導胡金銓等