大家都在看
member-icon

10 項結果

抗癌名醫大推「落胯下蹲」!保護膝蓋、強壯雙腿 改善漏尿、小腹突出、內臟下垂
Search result thumbnail
...嚥力也能防肺炎 ◎ 本文摘自/《神奇的內核心呼吸》陳慕純, 吳妍瑩  著◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ...

頭脹脹、壓力大、血壓高?抗癌名醫教你「觀音淨瓶水」 調節舒緩高血壓、改善失眠
Search result thumbnail
...用對呼吸法,不吃藥遠離失眠、頭痛、胸悶、肩頸痠痛》陳慕純, 吳妍瑩 著◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 6...

退休校長勤練「內核心呼吸」 膽管瘤、脂肪肝都不見了!
Search result thumbnail
...習持續5分鐘。 ◎ 本文摘自/《神奇的內核心呼吸》陳慕純, 吳妍瑩  著◎ 圖片來源/聯合文學‧達志影像/shuttersto...

伸展胸鎖乳突肌是益腦良藥!抗癌名醫2招改善耳鳴、頭痛、腦神經衰弱、記憶力減退
Search result thumbnail
...用對呼吸法,不吃藥遠離失眠、頭痛、胸悶、肩頸痠痛》陳慕純, 吳妍瑩 著◎ 圖片來源/聯合文學提供 6/17起『健康2.0』全面...

她血壓180做內核心呼吸馬上正常!改善失眠、自律神經失調、便祕都有效
Search result thumbnail
...腹部,教她內核心呼吸,但她做得不是很好,於是請跟診的瑜伽達人吳妍瑩,接手教病人練習內核心呼吸,慢慢地這名病人越做越深入,其脈搏...

吳妍瑩 相關搜尋
#吳妍瑩