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抗老先練腿!每天走路加1動作 腎臟、膀胱更有力

...腿部力量通常比較差,只有養好腿,才能阻止衰老提前到來。中醫師吳建勳提供一套強壯腰腿運動,平時走路學七爺八爺,更能提升腎臟、膀胱...
中醫師大推「清蓮藕湯」!高血壓、腰痠背痛、中風後遺症都能改善

你有高血壓、腰痠背痛,甚至中風後遺症嗎?中醫師吳建勳推薦喝「清蓮藕湯」,能活血化瘀、修復組織,喝上2個月以上,很...
名中醫抗老祕訣!60歲開始每天蹲著看報紙 改善高血壓、心臟病也有效

...現代人開車、騎機車,以車代步慣了,腿部力量通常比較差。中醫師吳建勳認為,只有養好腿,才能阻止衰老提前到來,他從60歲養成一個習...
膝痛按這裡很有效!5穴位緩解膝蓋痛 位置、按法詳細解說

...也提供建議按法,膝蓋痛的人快試試看。 緩解膝蓋痛5穴位中醫師吳建勳指出,膝關節痛宜按摩、敲打數分鐘或針灸,包括:犢鼻穴、內膝眼...
感冒糖漿、咳嗽藥水、喉糖能止咳化痰?醫曝錯誤使用恐洗腎

...議!搞清楚市售感冒藥 感冒糖漿、咳嗽藥水 混有數種藥物中醫師吳建勳指出,綜合感冒糖漿、咳嗽藥水或喉糖等,通常混有數種藥用成分,...
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