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骨湯這樣煮養骨又補氣血！這時間千萬別喝 錯喝恐變胖又三高
...能喝」，而是你「怎麼喝」。 骨湯怎麼煮？選材烹煮有訣竅中醫師吳明珠表示，現代人的飲食、體質與代謝狀況與以往不同，補對方式才不會...
更年期腰痠腿軟？吳明珠教妳養骨增肌 不怕骨鬆、肌少症
...，我怎麼一停經，腰就變得特別痠，走樓梯也覺得腿無力？」中醫師吳明珠說，臨床觀察發現，許多女性在進入更年期後，會突然發現自己好像...
40歲後全身痠痛？吳明珠公開萬用3治痛穴 不用打針、吃藥
...，能不能給我一點幫助？」 上了年紀容易這裡痠、那裡痛？中醫師吳明珠指出，日常重油飲食、久坐少動，會讓脾氣虛弱、肌肉鬆軟無力；熬...
什麼瓜？「馬卡龍西瓜」連皮都能吃！網：拜拜、1人獨享很適合
...乾掉？青農揭密新品種 中醫觀點：迷你西瓜更適合調節分量中醫師吳明珠提醒，西瓜性寒，具有清熱解暑、利尿、生津的作用，被稱為「天然...
50歲梁詠琪凍齡像少女！親授2招「逆生長祕訣」中醫讚：連5臟都保養到
...一日堅持的兩個養生習慣：「天天泡腳」與「聰明曬太陽」。中醫師吳明珠對此大表讚同，並深入解析這兩招背後深厚的中醫智慧！ 凍齡祕訣...
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