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你有家人是「躺平族」嗎？躺平可以 但要陪伴他設定停損點
...為難以承受之重，所以設「停損點」是很重要的。看更多：早晨起床喝咖啡提神？專家破解最佳飲用時間！提神不怕壓力肥 如果家人、朋友或是自...
無毒教母譚敦慈也愛喝咖啡 黑咖啡加「1物」護心護肝、降血糖+降膽固醇
隨著現代人生活壓力日益增加，許多人會選擇喝咖啡提神。向來注重健康的「無毒教母」譚敦慈說，她平常也會喝咖啡，不過...
早晨起床喝咖啡提神？專家破解最佳飲用時間！提神不怕壓力肥
早晨喝杯咖啡，是許多人開啟一天的儀式感；下午茶疲勞時來杯咖啡，不但提神，還能透過療癒的香氣達到放鬆效果。營養師林雨薇表示
胃食道逆流喝咖啡提神更慘？營養師授4提神好物助精神充沛 1飲品隨手可得
忙碌的生活步調讓許多人倍感疲憊，有時想來杯咖啡提振精神，卻又擔心咖啡因可能引發胃食道逆流等健康問題。營養師彭逸珊表示，其
過完年每天都不想上班？年後收心不容易 6穴位安定心神
...能協助調整日夜作息，提升血清素的濃度以改善情緒。看更多：收假喝咖啡提神注意！營養師曝2大超商咖啡熱量地雷 這幾款咖啡因1杯就超標 ...
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