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2026穀雨：濕氣重大便黏、起濕疹？必按「排濕5穴位」比喝薏仁水快
...食物，以免增加腸胃的負擔。 中醫師陳櫂瑔建議，穀雨前後可以喝四神排骨湯養生，配方中所用的食材和藥材有助健脾利水、消腫、恢復消化功能...
節氣「驚蟄」春回大地人要暖機 醫揭桂枝薑棗茶、四神排骨湯喝起來！
...克、生薑3片、紅棗3顆，小火煮10分鐘。 養生藥膳吳宛玟推薦四神排骨湯，具有補氣健脾、開胃祛濕的功效，適合脾胃虛弱、胃口差、排便多...
男糖尿病空腹血糖高 做「這件事」有效降血糖免打針
...證實有降血糖功效因此蔡佩怡推薦適合全家大小一起吃的藥膳料理《四神排骨湯》，內含的4種中藥材以被證實有降血糖功效，而且藥性溫和，都有...
四神湯緩濕疹、過敏、增免疫！專家推薦加1物不怕增加膽固醇
...，不過營養師提醒，民眾不宜過量食用藥膳食補，推薦秋冬可以改吃四神排骨湯，緩濕疹、排除身體多餘水分、提升免疫力。 營養師廖欣儀表示，...
排骨配5藥材秒變除濕、消腫大補湯！中醫教你對抗春季濕氣「這樣做」
...的保暖工作最為重要，除了做好關節保養對抗濕氣外，平時還可用「四神排骨湯」來養生。 春季最怕「濕」與「寒」中醫師陳櫂瑔指出，春季因天...
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