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夏天猛流汗為何愈來愈胖?豆腐5天減重+四大天王瘦身茶享苗條
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...?賴信甫指出,節食幾天後身體會進入飢餓模式,把攝取的食物全部囤積成脂肪,反而更容易肥胖,「最後可能四肢都瘦了,肚子卻越來越大...

有運動就能大吃大喝?他健身增重10公斤 7公斤全是脂肪
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...肉增加了3公斤,但其餘的7公斤全是脂肪。 乾淨增肌 避免脂肪囤積「多吃多練並不真正增肌,還需要營養均衡的飮食規劃。」減重醫師...

「預言末日」備糧必選!馬鈴薯、南瓜、還有這個 專家曝最佳保存策略
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...災難必備清單 15樣物品能救你一命 末日情境2:豪雨封路 宜囤積耐放的根莖類蔬菜廖炯程說,若遇到連續5~7天的豪雨封路,建議...

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