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紅鳳菜傷肝要少吃？專家授1招去除PA生物鹼 紅鳳菜料理推薦
...極高，特別適合女性和素食者作為補充鐵質的來源。 紅鳳菜是傳統坐月子餐中的常見菜色，不僅具有溫補的特性，其豐富的鐵質含量對產後婦...
突然抱不起孩子 手好痛！醫曝媽媽手是這個部位用力太凶 改變習慣這樣做
...要擔起照顧新生兒的繁重任務，如果有家人能輪替幫忙，那就能好好坐月子。相反地，沒有睡好，過度疲累，會出現許多後遺症。 澄觀中醫診...
豬有3部位是地雷食物？名醫、營養師建議這樣選豬肉 吃得健康少負擔
...素A，對於婦女產後惡露排出及子宮內膜修復有幫助，因此常被用於坐月子期間補充營養。此外，豬腎還含有輔酶Q10及B群等營養素，有助...
劉香慈自曝身體「1變化」很嚇人！中醫：關鍵期不調養更年期更慘
...，產後落髮原因包括腎虛、脾胃虛和混合型，可以從掉髮位置判斷，坐月子如果沒調養好身體，更年期症狀就會很嚴重，千萬別忽略調養。 劉...
2025土地公生日拜什麼？供品、禁忌、補財庫攻略一次看懂
...求過多，有3種人拜拜要注意：1.家裡有喪事未滿1年。2.生產坐月子的產婦及其老公。3.女性生理期來。以上3種人可拿香或不拿香，...
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