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手搖飲9成糖量超標！台大研究揭陷阱：半糖一杯直逼WHO上限
...取與代謝性疾病密切相關。研究指出，過量糖分會引發胰島素阻抗，增加食慾並促進脂肪肝的形成，進而陷入肥胖與代謝惡化的惡性循環。數據估...
咖啡和綠茶誰更強？日醫靠「它」月瘦6公斤 避開4大禁忌更有效
...會影響瘦體素（leptin）與飢餓素（ghrelin）分泌，增加食慾並降低能量消耗。 此外，睡眠剝奪也與體重增加與肥胖風險上升有...
廚房裡的抗炎藥 生薑、大蒜是消炎高手！醫學博士揭密9種香料「隱藏療效」
...和抗氧化功效。食慾不振和消化不良的人可以適當食用胡椒，有助於增加食慾和助消化。 Good5抗炎香料：花椒很多人喜愛吃火鍋，特別是...
不是打了瘦瘦針就能「躺贏」！醫揭用藥2底線 這樣做還能減少副作用
...，若攝取的蛋白質嚴重不足，身體便會進入「飢荒模式」，更用力地增加食慾，驅使人們尋找更高熱量食物，最終導致「藥效變弱，食慾更失控」...
廚房裡的「超級食物」！蔥薑蒜是天然抗生素 擊退腹瀉、喉嚨痛、感冒
...解毒的作用，以及有效恢復疲勞外，也有促進胃液分泌，調整腸胃，增加食慾的功能。還能幫助消化吸收，改善消化不良和食慾不振的問題。 蒜...
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