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鷹嘴豆營養不輸黃豆！這樣吃可降血糖、防癌、防心臟病
...上不只買得到生豆，還有很多罐裝熟食，可加到生菜沙拉、三明治、墨西哥捲餅、素食漢堡，還有烘烤鷹嘴豆等菜餚。看更多：血糖總是不穩 中醫...
吃膩年菜大魚大肉 快來試高纖營養的蔬食墨西哥捲餅，清腸消便祕
...鄉潮夾帶境外移入疫情潮，不敢外出吃大餐怎麼辦？快來試做「什錦墨西哥捲餅」，用低脂、低熱量、高蛋白且富含膳食纖維的杏鮑菇，搭配多彩的...
生酮飲食期間別碰9大類食物！專家教你如何替換 黑巧克力是點心首選
...法式長棍麵包、可頌、甜甜圈、瑪芬蛋糕、披薩、蝴蝶餅、麵包捲、墨西哥捲餅）；早餐食品（如麥粉粥、乾穀片、法式吐司、鬆餅）；玉米片、洋...
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