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權威期刊證實「按摩臉部」幫大腦排毒！預防失智、巴金森氏症 高齡也有效
...顯症狀，睡眠質量也不算太差。許多人將這種狀態歸咎於年齡增長或壓力過大，然而最新研究顯示，背後可能有一個被忽略的關鍵因素：大腦內的...
健忘愈來愈頻繁？醫：符合這2點就該警覺了
...別以為只是「粗心大意」。醫師提醒，這種反覆的健忘，其實可能是壓力過大、大腦過勞、甚至是罕見的早期認知退化徵兆。 「有時候手機明明...
多吃「6大營養素」告別掉髮！營養師教你這樣吃強化毛囊 解決脫髮困擾
...抗生物素蛋白阻礙營養吸收；過度染燙髮會損傷頭皮與髮絲；而長期壓力過大則可能導致休止期脫髮，這些問題都引發大量掉髮現象。看更多：頭...
乳房外科女醫35歲罹三陰性乳癌！她點名「這習慣」是最大元凶
...根據國外研究，高社經地位女性乳癌風險較高，可能因長時間熬夜、壓力過大、作息混亂。晚婚或不婚：研究顯示，女性35歲前生育及哺乳可降...
缺維生素D頭髮會停止生長！髮根脆弱可能是缺「它」
掉頭髮是許多壯世代女性常見的困擾，無論是壓力過大、飲食不均，還是生活作息不正常，都可能引發掉髮！營養師王證瑋...
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