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香蕉便宜呷免驚？他1天21根吃到昏倒！醫揭這數量是極限
...血鉀異常，詢問之下才知，原來是吃了整串的龍眼惹禍。她也提醒，夏季水果如香瓜、木瓜的鉀含量也不低；柑橘類則要注意柳丁，雖然鉀含量不...
空腹吃鳳梨恐傷胃？中醫教你聰明吃3水果 不傷身還穩血糖
...烈上升，尤其是需要控制血糖和腎功能不佳的民眾要特別注意，由於夏季水果大多寒涼，也不宜太晚食用，以免造成腸胃不適，若對於水果的食用...
芭樂是高鉀水果嗎？吃高鉀水果預防高血壓 1種人水果吃太多傷腎
台灣夏季水果種類繁多、香甜多汁，讓人總忍不住多吃幾口。不過你知道嗎？吃水...
荔枝不變黑祕訣大公開！陳映如獨家「泡水保存法」鮮紅10天
荔枝就像是夏季水果中的紅寶石，鮮紅表皮、飽滿多汁讓人愛不釋手，但許多人卻發現荔...
小滿來臨多吃「苦味食物」清心火！中醫教你沙拉加1物清涼消暑勝冰飲
...萄乾，最後搭配藍莓優格醬即可完成。沙拉中的藍莓，是特別營養的夏季水果，有強筋明目、益腎固精、延緩老化及養顏美容之效，但腸胃較虛者...
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