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過年大掃除超展開！萬一拉傷筋骨怎麼過好年？專家揭「助消炎年菜」這樣挑
...輕手指關節所承受的壓力，預防手腕發炎或扳機指的發生。看更多：大掃除痠痛怎麼辦？3穴位緩解痠痛 加1動作效果更好 ●萬一還是受傷了 ...
搬東西手肘痛？小心高爾夫球肘纏身！醫教4招預防 怕痛不運動反更慘
...然這些建議聽起來如老生常談，但對於預防傷害都是關鍵。看更多：大掃除痠痛怎麼辦？3穴位緩解痠痛 加1動作效果更好 ◎ 圖片來源／達志...
大掃除痠痛怎麼辦？3穴位緩解痠痛 加1動作效果更好
下周就過年了，家家戶戶開始大掃除，大掃除後全身痠痛怎麼辦呢？中醫師分享，3大緩解痠痛特效穴位，有助緩解肩頸、手臂及腰腿的
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