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預防慢性病、保護心血管、提升記憶力 營養師激推5大天然食物補充葉酸
...ral Cortex）雜誌研究則顯示，大量葉酸可能會對胎兒的大腦發育形成傷害，應避免長期超量攝取葉酸。看更多：抗焦慮「鎂」元素！...
吃花椰米防腦部退化、降膽固醇及心血管疾病、減緩癌細胞生長！營養師曝3大好處
...腦部機能林雨薇說，白花椰米為十字花科蔬菜且富含膽鹼。膽鹼參與大腦發育，和健康神經系統所必需的神經遞質產生。並且能防止膽固醇蓄積肝...
春韭正鮮嫩、好吃！「韭菜湯」搭配2物 溫暖身體效果強大
...味醂1小匙、醬油少許。延伸閱讀：蝦子韭菜絕配！補鈣、補鐵 助大腦發育 作法：❶生薑連皮切成碎末，韭菜切成4cm長備用。❷以中火燒...
孩子會不會自閉症、智能障礙？中研院發現胎兒檢測新方法
大腦發育異常研究新突破！中研院發現，人體中的「蛋白SOX11」不穩定...
12月土魠最好吃！專家教分辨真假土魠、1招挑出新鮮肥美魚貨
...質甜美，又富含DHA和EPA等Omega-3脂肪酸，不只適合大腦發育中的兒童吃了變聰明，成人吃了也有助預防動脈硬化、抗血栓，對預...
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