...祥指出，平時飲食中每天都要攝取南瓜子、鋅與硒，並補充茄紅素、大豆異黃酮。這些營養素不單對男性攝護腺有幫助，更能幫助調節女性生理機能...

...萄柚、木瓜、紅柿、葡萄、櫻桃、紅甜椒和芭樂等。 攝取硒元素、大豆異黃酮食物照顧攝護腺洪永祥解釋，微量元素硒是一種抗氧化劑，對惡性攝...

...種類、預防、運動懶人包 頻尿怎麼解決？藥物、凱格爾、南瓜籽、大豆異黃酮立即改善不過婦人吃了藥後，又出現口乾舌燥等副作用，因此又將藥...

...醫院小兒部遺傳內分泌科兼任主治醫師許鈺敏醫師表示，從豆製品和大豆異黃酮的青春期發育研究發現，豆漿會延緩青春期，預防性早熟，而不是讓...

...：更年期女性喝豆漿容易罹患乳癌？會有這個迷思是因為豆漿中含有大豆異黃酮，大豆異黃酮是天然的植物性荷爾蒙，結構類似女性雌激素。但王樂...

...類製品的習慣有關。 郵政醫院營養師黃淑惠指出，黃豆中含豐富的大豆異黃酮，屬植物性荷爾蒙的一種，其化學結構與雌激素相似，能取代雌激素...

...的就是喝豆漿。大豆蛋白對降低膽固醇有幫助，而大豆及其製品富含大豆異黃酮，有些人認為這與婦癌形成或復發有關聯，曾有罹患子宮肌瘤的年輕...

...含鎂。礦物質鋅：有助骨質密度更緻密，牡蠣、蛤蜊等貝類富含鋅。大豆異黃酮：更年期婦女因雌激素不足，骨質流失快，補充大豆異黃酮可以延緩...