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清明節過了潤餅剩一堆？醫教你「這樣吃」潤餅不爆熱量還能顧腸胃
清明節過後，許多人家裡的潤餅還剩下一大堆，便會繼續吃潤餅大餐，但傳統潤餅的餡料中含有大量的油脂與糖分，若持續吃，容易在不...
糖尿病年糕湯圓吃過頭小心肩膀「卡死」！血糖忽高忽低誘發五十肩
...頓，一路從年糕吃到元宵節的湯圓，骨科醫師提醒，糖尿病患者吃完大餐隔天肩膀僵硬、手舉不起來，可能不是單純的疲勞，而是血糖震盪誘...
初二大餐當前！52歲婦曾9天胖2公斤血壓飆 醫揭三高族過年不養肉攻略
...阿公一捐就是50多年 飯後別馬上坐下 快走20分鐘助穩糖吃了大餐不必急著做激烈運動，劉彥伶建議，保持活動最重要。走春拜年時可...
別只拿來通便！奇異果隱藏版功效曝光 營養師：想美白選「這顏色」
...，還能讓你愈吃愈快樂，快來看看怎麼挑！ 胃裡的「生化分解」！大餐後必吃綠奇異果營養師曾建銘表示，在診間常有便祕患者把奇異果當...
過年超狂儀式！這家人四代捐血累計2320袋 70歲阿公一捐就是50多年
「我們家過年吃大餐前要先捐血！」70多歲劉永華帶領家族四代共9人，捐血累計23...
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