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林俊傑自曝心臟病！醫揭心衰警訊，日常3穴道自救養心
....的藥湯濃煎至150c.c.飲用，對心臟才是好的保障。 夏天天氣炎熱，容易耗氣傷心，導致倦怠胸悶。此時可飲用「破格救心湯」來保養...
刮痧去暑熱！這樣刮才不傷身 1招幫身體除濕更好眠
...。另外也可以喝一些具有純陽性質的藥材，如紫蘇等。不過她提醒，天氣炎熱時，不宜直接喝冰涼飲品，否則就像是熱鍋裡突然加入冷水，容易造...
譚敦慈吃魚前必做1動作！無毒教母買海鮮完整祕訣大公開 不怕吃進毒
...外，譚敦慈還建議使用保冰袋、保冷劑來保持海鮮的新鮮，特別是當天氣炎熱時特別能派上用場，能避免海鮮短時間內受到溫度影響而腐敗、孳生...
久站久坐筋骨痠痛 簡文仁4套動作伸展筋骨更舒暢
...簡文仁示範4套可以快速消除痠痛的動作，有助減少不適。儘管夏季天氣炎熱，清晨和入夜溫差大，氣溫較涼的時段，做伸展操還可以幫助讓身體...
涼拌西瓜雞絲／西瓜皮變爽脆快手小菜 主廚「涼拌祕法」穩定血糖
...溫升高，不少人的飲食量會減少，進而導致攝取熱量變少；加上由於天氣炎熱，交感神經活性會降低，進一步影響胰島素敏感度，容易造成血糖降...
