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64歲天王食道癌併發咽喉癌暴瘦！醫揭雙癌併發危險，防復發食物大公開
...C：保護黏膜每天攝取100毫克或2個拳頭大小的水果，如芭樂、奇異果、木瓜、釋迦等，有助於保護食道黏膜健康。 鋅：維持DNA正常...
超商地瓜連皮吃營養增3成！1狀況「不敢再吃了」專家說3種人不宜吃
...的蒸地瓜則會連皮吃。貼文一出釣出許多連皮吃的同好，甚至有人連奇異果、馬鈴薯都連皮吃。 有人擔心超商地瓜皮有沒有洗乾淨？所以不敢...
氣溫驟降引爆慢病危機？醫示警：血壓血糖易失控 冬季保命必做4件事
...化食物，如富含維生素C或E的水果和蔬菜，如番茄、柳橙、柑橘、奇異果、紅椒等，提升抵抗力。另外，最好減少高鹽高脂食物，多攝取魚類...
吃地瓜、雞胸肉竟慘變「小腹婆」！醫師點破90%的人都吃錯的「高纖陷阱」
...，能幫助糞便成形。 第2種是「可溶性纖維」，像是秋葵、木耳、奇異果及洋車前子；它們進到肚子裡會變成「史萊姆」，質地黏黏滑滑的。...
減醣一週菜單：營養師公開「減醣菜單表」1週瘦1公斤 血糖、體脂全都降
...：土芭樂、百香果、香瓜、聖女番茄、哈密瓜。蔣孟芸表示，香蕉、奇異果也可以考慮 ，但要控制分量（如香蕉1根、芭樂1顆）。 糖尿病...
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