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「睡前這樣吃」褪黑激素飆升5倍！科學實證「3水果」是天然安眠藥
...認的「助眠神隊友」，它們的助眠機轉和效果都有數據支撐。 1.奇異果台北醫學大學研究證實，對於有睡眠困擾的人來說，奇異果簡直是奇...
紅心奇異果功效營養超驚人！每天這樣吃 不用再補維生素C保健食品了
...型水果的驚人營養價值。營養師陳冠蓉指出，只要每天攝取1至2顆奇異果，就能輕鬆達到成年人每日100毫克維生素C的建議攝取量，完全...
全聯紅心奇異果4粒99元爆紅！放1周還酸硬？專家教1招催熟變甜
季節限定的寶石紅奇異果在全聯及好市多等賣場開賣，由於色澤亮眼及高營養價值，成為熱銷...
好市多紅心奇異果太酸？內行曝神級吃法營養翻倍！營養師：這類人吃多傷腎
好市多近期上架期間限定的紐西蘭寶石紅心奇異果，因產季短且強調「錯過等明年」，在網路社團引發熱烈討論。大直...
別只拿來通便！奇異果隱藏版功效曝光 營養師：想美白選「這顏色」
大家都知道奇異果是「通便神器」，不過營養師揭露，其實它更是強大的「生化分解」...
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