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哈佛證實：「做對1事」70歲長者也能返老還童！4招啟動大腦逆齡
...你的大腦其實「正在聽你說話」。當你不自覺地說出「好累喔」、「好煩」、「不可能啦」、「我老了，無法度啦」等負面語言時，你的大腦...
行醫30年名醫分享3方法有效緩解慢性蕁麻疹！治癒率9成以上
慢性蕁麻疹真的好煩，為什麼一直會發作？腎臟科醫師洪永祥根據30年行醫經驗，分享...
科學認證做1事能減少大腦年齡、對頭腦有幫助！女星楊麗音也超愛
現代人壓力大該如何緩解情緒、放鬆心情？或許可以試試正念練習！醫師表示，正念訓練類似冥想、呼吸練習，可以幫助身體覺察、專注
33歲健身網紅驚傳離世！女演員、陽光男星也31歲走了 醫：你我都是防自殺守門人
...經常多問朋友一句「你還好嗎？」少說一句「你這樣很幸福還有什麼好煩的？」或許就能挽回一條生命。 自殺防治守門人口訣：一問二應三...
番茄醬倒不出來怎麼辦？2步驟輕鬆倒出番茄醬 沾到衣服這樣洗超省力
...痕跡。 省力的番茄醬倒法番茄醬要怎麼用才順手？每次都倒不出來好煩！很多人都抱怨玻璃瓶好難倒，不是倒太多，就是搖到手斷掉也搖不...
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