現代人久坐、壓力大，小心日常不良姿勢和生活習慣，正悄悄成為下背痛的元凶！別以為只是小痛忍忍就好，忽視早期警訊，疼痛恐反覆

...問題；但事實上，許多年輕族群也會因為過度運動、舊傷未癒或長期姿勢不良，而提早出現關節軟骨磨損，甚至形成運動型關節炎。 特別是喜歡...

...善。 物理治療通常是老人在做的治療嗎？其實現在很多人因為長期姿勢不良、久坐、運動傷害或工作造成的身體不適，都非常適合接受物理治療...

...，或是運動員或健身者，如羽球、游泳、網球、健力訓練等。另外，姿勢不良者，像是長期肩頸緊繃、圓肩、駝背等也容易發生。 傳統治療肩關...

經常姿勢不良可能造成駝背，還會有肩頸痠痛的困擾，亞東醫院骨科主治醫師陳鈺...

...在頻道中曾說過自己因為從小有「畸胸」，因此習慣駝背，久而久之姿勢不良造成肩頸痠痛，還為此去做復健，胸骨形狀加上肥胖，讓他習慣穿外...

...蔡先生最近發現起床時容易腰酸背痛，起初以為只是過去運動傷害或姿勢不良所致，然而早晨半夜僵硬感發作越來越頻繁。直到在家人建議下前往...

...例居高，特定職業如補貨人員、講師或長期使用電腦的上班族等，因姿勢不良或肩部肌群過度使用，都是高風險族群。 ▲該病例患者的肩旋轉肌...