搜尋結果
專家觀點
看更多
共 2 個結果
共 100 項結果
黑木耳功效：通血管、降血脂、穩血糖 黑木耳功效與禁忌一次看
...也可以將黑木耳切絲和蛋一起炒，幾分鐘就能端上一道健康又美味的家常菜。 桂圓黑木耳飲功效與正確煮法大家最愛喝的桂圓黑木耳對身體...
端午節必吃午時菜！豇豆高纖低熱量、象徵長壽 買時輕捏腰身知幼嫰
...說明，豇豆又稱長豆、豆角、菜豆仔，外型細長柔軟，常出現在各式家常菜中，也因為長長的外型，是象徵長壽的蔬菜之一。 豇豆是蔬菜豆...
補鈣別光喝牛奶！8種食物才是真正高CP值補鈣王 加2招更有效
....青江菜青江菜的吸收率也很不錯，實際可吸收約54毫克的鈣，是家常蔬菜中表現亮眼的成員。 6.芝麻芝麻是高鈣食材中的隱藏冠軍，...
3種大家常喝的湯是升糖魔王 喝完血糖破200！醫生愛喝這碗湯減肥、降血脂
害怕血糖狂飆，大家都知道要避開甜食，也要少吃碳水化合物，但有醫師指出，生活中有很多湯品也是升糖大魔王，像是酸辣湯、玉米濃
全聯金針菇特價該囤貨？譚敦慈讚「聰明菇」 1招美味升級 保存1個月
...1個月。無毒教母譚敦慈說，金針菇是「聰明菇」，她並且傳授1道家常菜，有滿滿蛋白質與膳食纖維、胺基酸。 金針菇特價，該「囤貨」...
家常 相關搜尋
