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女星賈玲激瘦50公斤卻不快樂？專家揭：減肥戒「它」恐讓情緒大崩潰
...落？我之前接觸過一位諮詢者，是個秀氣的女孩子，她的問題是情緒容易失控，特別是沒按時吃飯時很容易發火。熟悉她的人都覺得她很奇怪，不...
燕麥不要單獨吃一大碗！名醫揭燕麥最佳吃法 餐後血糖更穩定
...身體就像不斷被催促的工作人員，沒有時間好好整理，代謝節奏自然容易失控。 β-葡聚醣如同腸道緩衝墊燕麥中β-葡聚醣是一種可溶性膳食...
糖尿病前期、牙周病別以為沒事！52歲男36小時肺炎急轉膿胸命危 醫曝關鍵警訊
...物，長期過量飲酒除了增加癌症風險，也會削弱免疫系統，使感染更容易失控。若再合併糖尿病前期、牙周病或慢性發炎問題，更可能讓一般感染...
追蹤6年萬人研究發現！廚房裡竟藏著「最強防失智關鍵習慣」
...優化身體機能： 精準均衡營養： 親自料理，才能真正掌握外食最容易失控的油脂品質、蛋白質來源，並攝取滿滿的抗氧化植化素。平衡腸道菌...
糖尿病患者也能冬補！5種食物這樣吃 不怕血糖失控還能補蛋白質
...醫師張英傑指出，糖尿病不是不能進補，而是要選對食物，否則血糖容易失控，有5類適合糖尿病患者在冬季攝取的食物，幫助患者冬末也能吃得...
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