搜尋結果
專家觀點
看更多
共 8 個結果
共 67 項結果
有機、生機飲食就是養生？名醫41歲中風、51歲罹癌 他曝做這些事休息10分鐘可「趨吉避凶」
...的狀態。延伸閱讀：吃飯仔細咀嚼好處多！國際免疫學權威：防癌、對抗肥胖、預防失智症、提升免疫力 「作息有常」的10分鐘法則❶常態性...
不改掉一輩子都瘦不了！全球身心醫學先驅曝8大發胖壞習慣
...吃好了。延伸閱讀：吃飯仔細咀嚼好處多！國際免疫學權威：防癌、對抗肥胖、預防失智症、提升免疫力 諷刺的是，一般人面對肥胖時，都把問...
吃飯仔細咀嚼好處多！國際免疫學權威：防癌、對抗肥胖、預防失智症、提升免疫力
「用餐時要仔細咀嚼食物」。相信很多人從小都聽過如此教導吧？成為父母後也會告誡自己的小孩：「吃飯要仔細咀嚼！」但是聽到「為
11歲胖童竟有脂肪肝！研究：兒童時期肥胖 早死風險高1倍
...甚至霸凌。延伸閱讀：一個人吃飯容易變肥胖！BBC公布5種有效對抗肥胖小技巧 多吃4種「飽足感食物」助減重 ◎ 本文摘自／《胖小子...
吃豆養瘦，這3種豆有用！高纖、低脂、含抗性澱粉最推薦
...來得及一個人吃飯容易變肥胖！BBC公布5種有效對抗肥胖小技巧 多吃4種「飽足感食物」助減重防疫不能沒...
對抗肥胖 相關搜尋
對抗肥胖 相關搜尋
#對抗肥胖
